Kim Isabelle.

En répondant à seulement 11 questions, évaluez vos connaissances quant à votre alimentation. Réponses à la fin du quizz pour vous évaluer. 1. Est-ce que vous pensez que votre alimentation a un lien déterminant sur votre santé ? a) Oui b) Non 2. Avez-vous entendu parler de l’importance du rôle du microbiote au niveau de […]

Mon actualité Bonjour à toutes et à tous,Quelques jours avant la Journée mondiale de la santé mentale, j’ai animé avec mon amie, Françoise Chamley, professeur de Qi Gong, une conférence/atelier sur le stress à Duppigheim. C’était samedi 5 octobre, non seulement vous êtes venus nombreux, mais vous avez également manifesté beaucoup d’intérêt en participant aux exercices […]

Tout le monde croit connaître le stress. Il serait lié à la pression du temps ou à une surcharge de travail ? Et bien, il s’agit là d’une croyance populaire qui s’avère être fausse. Sinon nos retraités et nos enfants ne ressentiraient pas le stress, or on sait que ce n’est pas le cas…

‘’L’harmonisation corps-esprit’’ est une méthode qui permet de libérer toutes les tensions physiques ou contractures entrainant douleurs et inflammations de différentes parties du corps. Ainsi elle contribue à identifier leur cause profonde souvent liée à un stress ou à un choc émotionnel de la vie professionnelle ou familiale. Ne vaut-il pas mieux, prévenir que guérir, comme le dit l’adage ?