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Un délicieux velouté aux orties : excellent pour la santé !
N’hésitez pas à aller en cueillir dès à présent… L’ortie piquante est une plante sauvage et vivace que l’on trouve facilement en pleine nature, et qui est très connue pour ces propriétés en phytothérapie ou phytologie (une des techniques utilisées par le naturopathe). Ses bienfaits : minéralisante, détoxifiante, dépurative… mais aussi diurétique, antalgique, anti-allergique, anti-anémique, […]
« Une Bonne nouvelle : notre Santé peut toujours s’améliorer ! »
Depuis l’année dernière et encore cette année, en période de crise sanitaire, on constate d’autant plus que la santé est importante. À quel point, les maladies chroniques dites « de civilisation » (diabète, surpoids, obésité, pathologies cardio-vasculaires…) nous rendent encore plus vulnérables et cela, indépendamment de notre âge. Selon Dr de Jaeger(d’après le graphique ci-dessous), on remarque que l’on […]
Édition 2025 -Conférence/atelier : le stress, un problème de santé public qui s’aggrave.
En 2017, 50% des Français se considéraient comme assez ou très stressés (L’observatoire du stress). Mais après le passage du Covid, et selon une étude de 2023 de l’Ipsos, ce chiffre a largement augmenté pour atteindre 65%. Même si ce chiffre varie en fonction du profil des personnes interrogées : le sexe, l’âge et le […]
Quizz 2025 : Testez vos connaissances sur votre alimentation
En répondant à seulement 11 questions, évaluez vos connaissances quant à votre alimentation. Réponses à la fin du quizz pour vous évaluer. 1. Est-ce que vous pensez que votre alimentation a un lien déterminant sur votre santé ? a) Oui b) Non 2. Avez-vous entendu parler de l’importance du rôle du microbiote au niveau de […]